太极赋能俱乐部2024年课程

    本课程为高端学员设计，旨在增强习练者身体活力与源动力，在简明系统的学习中走向太极内功修炼，在灵活喜悦的氛围里开启生命对话。 

课程凝结杨氏太极拳历代传人150多年精髓积累，首次以传统亚血缘师带徒与国际前沿PTT教学模式相结合。

• 课程特色 

    1. 同频：根据拳友文化素养分班；

    2. 品质：首家以学拳效果付费；

    3. 师资：非遗传承人1对1订制方案；

    4.售后：拳架专家纠偏，360度反馈。

        二、收获

     1.演练：学会行拳佈场；

     2.进度：拳理顿悟、拳架渐修；

     3.素友：拳心相交。

      三、效果统计

    简明、清晰、系统、灵活、快乐

理论10%+指导20%+互动30%+练习40%=100%效果。

    四、部分课程大纲

    1、无极势

    1.1无极势的9大价值

    1.2 无极势前的3项准备

    1.3无极势的9大核心关键点

    1.4 无极势中常见3种问题分析与3大解决方案

    1.5 练习无极的3项标准及3大原则

    2、太极拳起势

    2.1起势的4大系统价值

    2.2 起势前的4大类别准备

    2.3起势的32个动作要领

    2.4起势演练中常见3种问题分析与3大解决方案   

    2.5起势的3项标准及3大原则

     3、抟气

    3.1抟气的3大价值

    3.2道家养气的2大系统

    3.3人与气颁率共振的4大元素

    3.4抟气的技术演练

    3.5抟气演练中常见3种问题分析与3大解决方法

    3.6练习抟气的3项标准及3大原则

    4、私人订制内功秘法2项。

    五、师资团队

    课程督导：林文涛大师

    培训辅导：尹书刚，林文涛大师弟子；职学实践者，PTT讲师，跟随师父习拳近14年。

    报名须知：

    精品小班：4-6人/学期；地点：四川成都

    学期学时：每月1次，每次2学时，全年12次；

    学期费用：太极推手功法班：6.6万/年

                      非遗38势精品班：3.8万/年

                      太极拳康养班：2.4万/年。

       完成课业者，可获得结业证书及相应学分，今后可计入非遗传人评定。

     注：课程受版权保护，除主办方安排外，课堂严禁录音、录像。

                                                       2024年1月24日